{"id":3525,"date":"2016-11-03T11:08:20","date_gmt":"2016-11-03T11:08:20","guid":{"rendered":"http:\/\/ankewebersmit.com\/?p=3525"},"modified":"2016-11-03T11:08:20","modified_gmt":"2016-11-03T11:08:20","slug":"hart-en-hoofd-balans","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ankewebersmit.com\/en\/hart-en-hoofd-balans\/","title":{"rendered":"Verrijkende avond voor hart en hoofd"},"content":{"rendered":"

Gisteren avond zijn we samen gekomen voor het tweede deel van de 3-delige training \u2018Hooggevoeligheid begrepen en tot bloei gebracht: Hoofd en hart in balans\u2019.<\/strong>
\n
\nWat een leuke, leerzame en verrassende avond! We begonnen met wat theorie over hoe verspreid (hoog) gevoeligheid is en dat het geen \u2018aandoening\u2019 maar een eigenschap is.<\/strong> Hooggevoeligheid werd pas in 1996 voor het eerst beschreven en er worden een aantal karakteristieke kenmerken aan verbonden, zoals sterk empathisch vermogen, scherp waarnemingsvermogen en gevaar van overprikkeling. Er was ook even tijd om ervaringen uit te wisselen.
\n\"hspassistente\"Vervolgens startte het praktische gedeelde. Met behulp van een geduldige assistente ging ieder voor zich aan de slag met een actuele persoonlijke vraag. Die werd vervolgens met behulp van 3 verschillende \u2018informatiesystemen\u2019 beantwoord. De verrassing was dan ook groot als de antwoorden duidelijk van elkaar verschilden; het \u2018hoofd\u2019 kon duidelijk een andere mening hebben dan het \u2018hart\u2019. Het totaal plaatje wat op deze manier bij wijze van puzzelen ontstond was echter altijd een mooi geheel. De deelnemers kwamen individueel tot waardevolle inzichten en ontdekten bij zichzelf soms verrassende patronen.
\nNaast al deze mooie processen die bij iedereen spelen ben ik tijdens zulke trainingen ook telkens weer verbaast over de groepsdynamiek die ontstaat: hoe mensen vaak vergelijkbare ervaringen blijken te hebben gemaakt. Maar vooral ook om te zien hoe ze elkaar helpen met tot inzicht en begrip komen simpelweg door te zijn wie ze zijn. Door zich te laten zien en deel te nemen aan het gespreksproces.
\nWat voor jezelf een volstrekt mysterie is, is vaak voor een ander heel helder. En anders om. Door dat mee te maken in een veilige en ontspannen sfeer vind een enorme versterking en verrijking plaats;\u00a0 Je ervaart dat je zelf waardevolle inzichten wint en weer bevrijd verder kunt gaan waar je eerst aan het struikelen was. Daarnaast krijg je bevestiging omdat jou observatie, ervaring of opmerking bij anderen dankbaar aangenomen wordt.
\n\"hsp-wereldwinkel-hartjes\"Wat een feest!
\nMet plezier denk ik terug aan deze groep geweldige mensen en de ervaringen met elkaar. Ik ben benieuwd wat er voor terugmeldingen gaan komen over welk effect de nieuwe inzichten op hun leven hebben.
\nHeb je ook zin om je zelfkennis te verdiepen en je leven meer in eigen handen te nemen? Neem dan contact met mij op of kijk op of kijk op de Agenda<\/a> naar de komende trainingen.
\nIk verheug me in ieder geval al op deel 3 van de training: het hooggevoelige kind<\/a>, en heb al weer idee\u00ebn voor zeker nog 3 mini-trainingen (bijvoorbeeld een drieluik weerbaarheid en een training intu\u00eftie in plaats van irritatie\u2019).
\nMeer weten? Meld je aan voor de nieuwsbrief <\/a>en je word automatisch op de hoogte gebracht, of volg mijn blog<\/a> waar ik de nieuwste ontwikkelingen plaats.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Gisteren avond zijn we samen gekomen voor het tweede deel van de 3-delige training \u2018Hooggevoeligheid begrepen en tot bloei gebracht: Hoofd en hart in balans\u2019. Wat een leuke, leerzame en verrassende avond! We begonnen met wat theorie over hoe verspreid (hoog) gevoeligheid is en dat het geen \u2018aandoening\u2019 maar een eigenschap is.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[59,61,88,89,145,146],"tags":[272,318,374,402],"class_list":["post-3525","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-hoog-sensitief","category-hsp","category-lezingen","category-lichaam-geest-en-ziel","category-training","category-trends","tag-hoofd-hart","tag-lecture","tag-progress","tag-spirituality"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ankewebersmit.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3525","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ankewebersmit.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ankewebersmit.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ankewebersmit.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ankewebersmit.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3525"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ankewebersmit.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3525\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ankewebersmit.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3525"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ankewebersmit.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3525"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ankewebersmit.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3525"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}