Challenge #2: sensitief of kwetsbaar?

Challenge #2: sensitief of kwetsbaar?

• Ben je gevoelig voor sferen – ook op tv? • Voel je goed aan hoe het met iemand gaat? • Heb je last van fel licht, sterke geuren of jeukende labels in je kleding? -> Dan is de kans groot dat je bijzonder gevoelig – hoog sensitief bent. Uit wetenschappelijk...
Meer geluk in je leven? Doe de challenge!

Meer geluk in je leven? Doe de challenge!

Challenge #1: Fotomoment Geluk Vandaag deel ik een van mijn favoriete oefening om je dagelijkse geluk te vergroten. Vaak raken we verstrikt in de lelijkheid van het leven. Als je bijvoorbeeld uitgeput bent geraakt door een ruzie met een vriend of geliefde. Of je hebt...
My top – 8 fascinating developments from 2017

My top – 8 fascinating developments from 2017

It’s January, the festive mood of Christmas has definitely gone and the initial excitement about the starting 2018 has worn of. A perfect moment to take a quick recap at 2017 and what it has brought us. Here are my personal top-8 developments, divided into 3 areas: 1)...
Winter Labyrint! De toon zetten voor 2018

Winter Labyrint! De toon zetten voor 2018

Wil je het nieuwe jaar goed beginnen? Ben je op zoek naar focus voor de komende manden? Ben je klaar om onnodige ballast los te laten en er een spetterend, vernieuwend jaar van te maken? Kom dan naar het winter labyrint! Datum: zaterdag, 20 januari, 9.00-12.00 uur Ja,...
De app voor tips, challenges en coaching

De app voor tips, challenges en coaching

SAM is er! Eind 2017 is de brandnieuwe  zelfontwikkelings-app gelanceerd die je helpt om weer in balans kunnen komen of blijven. Het is een heel spannend idee en ik ben als een van de coaches in de regio Leiden benadert om hieraan mee te doen. Kijk eens op SAM of Volg...