dinsdag 08 september 2020
19:30 - 21:00

Eerst voelen dan doen (Basiscursus najaar)


Eerst voelen dan doen (Basiscursus najaar)

Praktische cursus voor veerkracht en zelfgenezing, Oegstgeest.
Dr Anke Weber Smit

Vaak hoor je iemand zeggen: denk na voordat je iets doet! We zijn er zo op getraind om eerst te denken en dan pas te doen…dat we niet meer beter weten. Wat als je dat nou eens anders doet. Als je eerst gaat voelen alvorens te doen. Je zal verbaasd zijn over het effect op je stemming en je gezondheid.

Hoeveel theorie je ook geleerd hebt, als je er niets mee doet, blijft je leven precies gaan zoals het gaat, ongeacht al die theoretische kennis. Het is belangrijk dat je de theorie in de praktijk brengt.

‘Eerst denken, dan doen’ is een veel gehoord advies. Daarmee kleineren we de waarde van het doen en maken we het denken ingewikkelder dan nodig. Juist door te doen ontstaat er namelijk ook een bepaalde manier van denken – en voelen. En die maakt een directe verbinding met je innerlijk weten en je hart mogelijk.

Dat is makkelijker dan je nu misschien denkt.

Kracht van je hart

In deze cursus leer je geselecteerde praktijkoefeningen die je dichter bij het voelen – en dus bij je intuïtie en de kracht van je hart- brengen. Dat leid tot verrassende resultaten en inzichten.

Je leert spelenderwijs wat je zelf kunt doen om je leven en je gezondheid een positieve wending te geven.

Achter elke situatie, achter iedere persoon (inclusief jijzelf dus) gaat een intelligente kracht schuil die zichzelf creatief wil ontplooien. Elk oordeel, elk label en zelfs elke naam die je op deze situatie of persoon plakt, vertraagt de intelligente ontplooiing ervan. Terwijl elke vorm van acceptatie en liefde juist de intelligentie bevrijdt en bijdraagt aan de moeiteloze ontplooiing ervan.

Hoe werkt het

Je leert hoe je ruimte kunt maken voor jezelf en ervaart wat je gevoel met jou kan doen.

Alle bijeenkomsten bestaan uit een combinatie van theorie, tot jezelf komen, visualisatie oefeningen en ademhaling. Ook leer je hoe je eenvoudig door solo-tijd in de natuur kunt bijtanken.

Deze unieke, praktische cursus is speciaal ontwikkeld om in verbinding te komen met jezelf en de rust en wijsheid die je bezit. Die vind je onder andere door tijd alleen door te brengen, zoals grote spirituele denkers voor ons gedaan hebben. Vaak gaat dan iets wezenlijks in je binnenste verschuiven en wordt je je eigen beste vriend, begeleider en raadgever. Ook dit leer je in deze cursus.

Wat leer je?

– stress beter herkennen (ook vermomd als bijvoorbeeld ‘perfectionisme’)
– het maken van keuzes, het nemen van beslissingen
– het vinden en aantrekken van de juiste activiteiten en personen
– het bevestigen van je gevoel en leren luisteren naar je intuïtie
– diverse levensvragen zo te beantwoorden dat het echt bij je past
– toegang tot je onderbewuste als gids

Na afloop van de cursus kun je:

  • Beter waarnemen wat je nodig hebt en wat niet
  • Beter ‘nee’ zeggen tegen situaties en mensen die niet (meer) bij je passen
  • Gemakkelijker het beste in jezelf en anderen inspireren
  • Genieten dat je steeds meer het stralende middelpunt van je eigen leven wordt

Praktisch:

  • De cursus bestaat uit 5 bijeenkomsten, bijeenkomsten om de 2 weken
  • Tijd: 19.30 – 21.00 uur
  • Duur: 1,5 uur per bijeenkomst, huiswerk: toepassen van wat je hebt geleert
  • Kosten: € 150,-
  • Data: Dinsdagen:
    – 8 september
    – 22 september
    – 6 oktober
    – 27 oktober
    – 3 november
  • Locatie: Weleda City Spa (De Kempenaerstraat 24, 2341 GM), Oegstgeest
  • Early bird: 5% korting bij aanmelding t/m 31 juli.
  • 5% korting op een van mijn boeken

Vervolg

De vervolgcursus** start in het najaar op donderdagen:
– 5 november
– 19 november
– 3 december
– 7 januari 2021

Meer weten of meteen aanmelden? Mail of bel 06 53667256 en we helpen je graag verder!

* minimaal 5 deelnemers, maximaal 10 deelnemers

**Deelname aan de vervolgcursus is alleen mogelijk na succesvolle afronding van een basiscursus.




Aanmeldformulier




Andere activiteiten