Coaching
Coaching is een verzamelnaam voor het onderzoeken, aanpakken en sturen van verschillende levensvragen, angsten, uitdagingen en klachten. Ook kun je een coach opzoeken om jouw eigen ontwikkeling te versnellen.
Ontdekkingsreis hoogsensitiviteit
In dit boek bied ik op een toegankelijke en praktische manier informatie over wat (hoog)sensitiviteit (HS) is en hoe je je potentieel ermee kan verhogen. Ik geef de lezer handvatten en oefeningen voor een evenwichtig leven onder eigen regie.
Scholen en Bedrijven
Als professioneel coach en oud-wetenschapper geef ik inspirerende presentaties met interactie, informatie en emotie. Mijn achtergrond als onderzoeker helpt me de vertaalslag te maken naar thema’s die voor jouw organisatie belangrijk zijn.
Stem nu
Welkom
Anke brengt mensen in beweging om zichzelf beter te leren kennen, begrijpen en in hun kracht te komen.
Ze doet dat door middel van individuele coaching, workshops en interactieve lezingen voor iedereen die nieuwsgierig is en wil leren om op een onconventionele meer uit zichzelf te halen.
- Heb je moeite om rust te bewaren als het druk is?
- Geloof je niet in externe oplossingen?
- Wil je wapenstilstand in je hoofd?
- Pieker je? Slaap je slecht?
- Maak je jezelf vaak verwijten?
- Wil je afrekenen met je schuldgevoel(en)?
- Zoek je een manier om je gezondheid meer in eigen handen nemen?
- Ben je toe aan de volgende stap in je ontwikkeling?
- Ben je op zoek naar verdieping?
- Ben jij een onderzoekende geest met een gezonde dosis scepticisme?
Dan ben je hier op de juiste plek.
‘Gezonder & gelukkiger door zelf-bewust-zijn’
Agenda
Nieuwsbrief
De rol van stress en hooggevoeligheid bij darmklachten
In deze duo-lezing hebben diëtiste Margot Bogaards en coach en auteur dr Anke Weber Smit de krachten gebundeld om de relatie tussen hooggevoeligheid, stress en darmklachten te verklaren. Ze leggen uit wat bij darmklachten gebeurt en ontvangt tips over hoe je zelf de...
Lees meer
Experts vertellen op de radio over hooggevoeligheid
Ben je geïnteresseerd in hooggevoeligheid? Luister dan naar de thema radio uitzending die ik mocht organiseren. Je krijgt tevens de kans mee te doen aan wetenschappelijk onderzoek na (hoog)gevoeligheid! Luister de uitzending terug: Op 6 oktober mochten we met 4...
Lees meer
Radioprogramma over HSP café en hooggevoeligheid op 6 oktober
Afgelopen zaterdag mocht ik een interview geven over het HSP café (Je kunt het hier terug luisteren). Het was zo populair dat radio RTV Katwijk nu een programma van 30 min over hoogsensitiviteit wil maken! En ik mag 3 deskundigen uitnodigen (-=. Het programma bereikt...
Lees meer