Vaak hoor je iemand zeggen: doe iets! We zijn er zo op getraind om ‘te doen’…dat we niet meer beter weten. Wat als je dat nou eens anders doet. Als je eerst gaat voelen alvorens te doen, de tijd nemen alvorens ‘te doen’. Je zal verbaasd zijn over het effect op je stemming en je gezondheid. En op de personen in je nabije omgeving.
Stel je voor: in plaats van je geest de vrije loop te laten met al zijn oordelen en al zijn ideeën van hoe de dingen in je hoofd zouden moeten zijn, ga je eens niet oordelen? Je schept ruimte voor het moment en helpt jezelf om vrijer te worden – jezelf en anderen.
Want hoeveel theorie je ook geleerd hebt, als je er niets mee doet, blijft je leven precies gaan zoals het gaat, ongeacht al die theoretische kennis. Het is belangrijk dat je de theorie in de praktijk brengt.
Wat als we de rommel van repetitieve, angstige gedachten gingen opruimen en gewoon waarnemen wat er nu is? Gewoon ‘zijn’?
Dat is makkelijker dan je nu misschien denkt.
Achter elke situatie, achter iedere persoon (inclusief jijzelf dus) gaat een intelligente kracht schuil die zichzelf creatief wil ontplooien. Elk oordeel, elk label en zelfs elke naam die je op deze situatie of persoon plakt, vertraagt de intelligente ontplooiing ervan. Terwijl elke vorm van acceptatie en liefde juist de intelligentie bevrijdt en bijdraagt aan de moeiteloze ontplooiing ervan.
Kracht van je hart
In deze cursus leer je geselecteerde praktijkoefeningen die je dichter bij het ‘vrij zijn’ – en dus bij je intuïtie en de kracht van je hart- brengen. Dat leid tot verrassende veranderingen en inzichten.
Hoe werkt het
Alle bijeenkomsten bestaan uit een combinatie van theorie, tot jezelf komen, visualisatie oefeningen en ademhaling. Ook leer je hoe je eenvoudig door solo-tijd in de natuur kunt bijtanken.
Deze unieke, praktische cursus is speciaal ontwikkeld om in verbinding te komen met jezelf en de rust en wijsheid die je bezit. Die vind je onder andere door tijd alleen door te brengen, zoals grote spirituele denkers voor ons gedaan hebben. Vaak gaat dan iets wezenlijks in je binnenste verschuiven en wordt je je eigen beste vriend, begeleider en raadgever. Ook dit leer je in deze cursus.
Wat leer je?
- stress beter herkennen (ook vermomd als bijvoorbeeld ‘perfectionisme’)
- het maken van keuzes, het nemen van beslissingen
- het vinden en aantrekken van de juiste activiteiten en personen
- het bevestigen van je gevoel en leren luisteren naar je intuïtie
- diverse levensvragen zo te beantwoorden dat het echt bij je past
- toegang tot je onderbewuste als gids
Na afloop van de cursus kun je:
- Beter waarnemen wat je nodig hebt en wat niet
- Beter ‘nee’ zeggen tegen situaties en mensen die niet (meer) bij je passen
- Gemakkelijker het beste in jezelf en anderen inspireren
- Genieten dat je steeds meer het stralende middelpunt van je eigen leven wordt
Praktisch:
De cursus bestaat uit 5 bijeenkomsten.
Tijd: 19.30 – 21.00 uur
Duur: 1,5 uur per bijeenkomst, huiswerk: toepassen van wat je hebt geleert
Kosten: € 150,-
Data: Donderdagen:
– 3 juni
– 10 juni
– 17 juni
– 24 juni
– 1 juli
Locatie: online
Early bird: 5% korting bij aanmelding t/m 1 mei.
5% korting op een van mijn boeken
Vervolg
De vervolgcursus** start in het najaar op donderdagen:
– 2 september
– 9 september
– 16 september
– 23 september
Meer weten of meteen aanmelden? Mail of bel 06 53667256 en we helpen je graag verder!
* minimaal 5 deelnemers
**Deelname aan de vervolgcursus is alleen mogelijk na succesvolle afronding van een basiscursus.