13 eyeopeners for energetic HSPs
When people talk about (high) sensitive persons (HSP) today most people associate (high) sensitivity with the characteristics empathic, easily over-stimulated and very fond of slow living. However, there is also another "type" of HS that meets HS characteristics, but...
Hoe Wim zijn angst overwint
Is je kind gevoelig voor sferen en verhalen? Wordt het vaak bang door zijn eigen fantasie? Lees hier hoe Wim, 9 jaar, zich zelf hielp. Coaching HSP kinderen.
Geslaagde training bij Enerchiquer Achterhoek
Is hooggevoeligheid een nieuwe trend, is het aangeleerd of zit het in de genen? Op 9 maart was ik uitgenodigd om op deze vragen – en vele andere in te gaan. Als ecoloog en schrijfster (Ontdekkingsreis Hoogsensitiviteit) heb ik het thema HSP toegelicht vanuit...
Jouw mening telt! Hoe zie jij de ideale creatieve broedplaats voor het hoog gevoelige kind/jongvolwassene?
Mijn naam is Myrthe Sessink en ik ben bezig met het ontwerpen van de inrichting van een prachtig monumentaal pand in Doetinchem, de Achterhoek. Ik ben een enthousiaste, eigenzinnige en kleurrijke creatieveling dat momenteel aan het afstuderen is aan de Jan Des...
Win je kaartje voor de Nationale Gezondheidsbeurs!
Win je kaartje voor de Nationale Gezondheidsbeurs! Ben je geïnteresseerd in gezondheid? Dan is de Natinoale Gezondheidsbeurs, 7 t/m 10 februari 2019 iets voor jou! Omdat ik een praatje mag geven heb ik een vrijkaartje ontvangen wat ik weg mag geven! (T.w.v. € 17,50....
Lezing: Hooggevoeligheid – feit of fictie?
Zondag 10 februari in de Jaarbeurs in Utrecht (Nationale Gezondheidsbeurs 2019) Wil je ook meer weten over hooggevoeligheid, de feiten en het potentieel van gevoeligheid? Dan is deze lezing voor jou. Op een toegankelijke en praktische manier informatie over wat...
Filmavond ‘Sensitive-the movie’ en HSP informatiemarkt (een radio interview)
Ik praat met RTV Katwijk-presentator Jaap Schaap over het hooggevoeligheid, deze keer in het kader van het info-evenement in De Muze (Noordwijk) op 24 januari 2019. Gepland is een bijzondere filmavond met documentaire "Sensitive" in de bios én een informatiemarkt met...
Belevenis interview Studio Alphen
Op uitnodiging van Sandra Brandt, moderatrice van “Het heldere uur”, mocht ik naar Studio Alphen reizen en een uur met Sandra in gesprek gaan. Wat en prachtige ervaring! De insteek was dat we aanwezig zijn in het moment en over die onderwerpen praten die belangrijk...
Geslaagd en gezellig HSP Congres 2018!
Op 9 november had ik deelgenomen aan het HSP Congres en dat was een erg leuke dag! Ik was genomineerd als ‘HSP professional van het jaar’ in de branche ‘werk en bedrijfsleven’ en mocht naast toppers als Esther Kaastra, Elke van Hoof en Esther Bergsma -de winnares van...
De rol van stress en hooggevoeligheid bij darmklachten
In deze duo-lezing hebben diëtiste Margot Bogaards en coach en auteur dr Anke Weber Smit de krachten gebundeld om de relatie tussen hooggevoeligheid, stress en darmklachten te verklaren. Ze leggen uit wat bij darmklachten gebeurt en ontvangt tips over hoe je zelf de...
Experts vertellen op de radio over hooggevoeligheid
Ben je geïnteresseerd in hooggevoeligheid? Luister dan naar de thema radio uitzending die ik mocht organiseren. Je krijgt tevens de kans mee te doen aan wetenschappelijk onderzoek na (hoog)gevoeligheid! Luister de uitzending terug: Op 6 oktober mochten we met 4...
Radioprogramma over HSP café en hooggevoeligheid
Afgelopen zaterdag mocht ik een interview geven over het HSP café (Je kunt het hier terug luisteren). Het was zo populair dat radio RTV Katwijk nu een programma van 30 min over hoogsensitiviteit wil maken! En ik mag 3 deskundigen uitnodigen (-=. Het programma bereikt...
Radio interview HSP café met initiator Anke Weber Smit
Samen kunnen we de ook de mooie kanten van HSP meer bekendheid geven!! Door radio RTV Katwijk ben ik gevraagd voor een interview over het HSP café. Het interview wordt zaterdag 15 september 11:35 uur gehouden en wordt live uitgezonden op de radio. Trouwens is het ook...
5 tips voor emotie regulatie; voor hoog- en minder hooggevoeligen
Emoties zijn een deel van ons. Ze spelen een rol bij empathie. Sommige mensen zijn gevoeliger dan anderen. Van hoogsensitieve mensen wordt vaak beweert dat ze ‘te gevoelig’ zijn.
Maar is dat ook zo? Lees hier meer
Hoogsensitieve kinderen – een interview
Wat is hoogsensitiviteit precies?
Wat zijn prikkels precies?
Hoe merk je dat een kind hoogsensitief is?
Tips voor een hoogsensitief kind voor op school? Lees het hier op ankewebersmit.com
What is a HSP (high sensitive person)? 12 quick answers
But people who have never heard of HSP give me a surprised glare when I mention what the book I’ve been writing is about.
It is for them that I compiled some concise answers to commonly asked questions to satisfy their curiosity.
You are high sensitive yourself? Read more
Blog overview:
- What is a HSP (high sensitive person)? 12 quick answers
- Top 5 must-knows about de-stressing your life as a highly sensitive person (HSP)
- Is there a biological basis for high sensitivity? 4 arguments and a philosophical note
- 8 forms of giftedness – and you can be highly gifted in any of them
- ‘Ontdekkingsreis Hoogsensitiviteit’- laatste nieuws over mijn boek
- 10 alarming challenges of society for both (high) sensitive and (highly) gifted persons
- 5 astonishing similarities between (high) sensitive and (highly) gifted people
- 6 reasons why simply being happy can be a challenge for (high) sensitive people
- A simple and effective Japanese method to relax in 5 minutes-a lifesaver for HSP
- Hoogsensitiviteit congres in Nederland! Schrijf je nu in en ontvang 10% korting
- 3 examples of modern pioneers and what to learn from them
- 6 positive effects that (high) sensitive pet owners benefit from
- The power of imagination: scientific evidence good news for HSP?
- 8 points how technology changes the brain (high sensitive or not)
- Do’s and don’ts for (high) sensitive persons at work
- Become the perfect manager for yourself: 10 tips for (high) sensitive people
- The pitfall of over-adaptation; why to stop it and how
- The one exercise to revolutionize your heart – head connection (whether (high) sensitive or not)
- Essential knowledge to facilitate learning for high sensitive kids and adults
- Verrijkende avond voor hart en hoofd: 3 simple tips to increase your self-confidence after you found out you are (high) sensitive
- Inspirerende avond over (hoog)gevoeligheid: 3 natural phases to happiness of (high) sensitive persons
- The single most important factor for (high) sensitive people to lead a happy and fulfilled life
- Dr. Anke Weber houdt informatieve lezing over Hooggevoeligheid; het mysterie ontrafeld in de Montessorischool Oegstgeest
- 10 practical and fun tips for living with (high) sensitive children
- 7 effective tips for (high) sensitive persons to improve health and happiness
- 10 essential ‘instant Zen’ flower remedies for (high) sensitive person’s emergency use
- 10 reasons why being trendy is a piece of cake for (high) sensitive persons
- 10 must-know misconceptions about (high) sensitive people
- 10 advantages for you to enjoy as a (high) sensitive person
Ik geef ook korte introducties en trainingen waarin je meer over de aard, kracht en mogelijke valkuilen van (hoog) gevoeligheid leert en hoe je ermee om kunt gaan. Want (hoog)gevoelig zijn betekend absoluut niet dat je een buitenbeentje bent en niet mee kunt doen in een maatschappij zoals we die momenteel hebben. Geïnteresseerd? Bel of mail mij of volg mijn blog, waar ik deze trainingen aankondig, of kijk in de agenda.