Gezond en happy als hooggevoelige (workshop)

Gezond en happy als hooggevoelige (workshop)

Be je hooggevoelig en wil je weten wat verschillen en overeenkomsten zijn tussen hooggevoeligheid en gedragsstoornissen? Of hoe je opbouwender met je eigen gedachten en gevoelens kunt om gaan? Of wat voeding kan doen voor je algehele welzijn, balans en energieniveau? Kom naar deze workshop of lees meer op Ankewebersmit.com

Lees meer
Challenge #2: sensitief of kwetsbaar?

Challenge #2: sensitief of kwetsbaar?

• Ben je gevoelig voor sferen – ook op tv?
• Voel je goed aan hoe het met iemand gaat?
• Heb je last van fel licht, sterke geuren of jeukende labels in je kleding? Dan ben je waarschijnlijk hooggevoelig! Lees hier hoe je dit in je voordeel kunt gebruiken.

Lees meer
Meer geluk in je leven? Doe de challenge!

Meer geluk in je leven? Doe de challenge!

Raak je makkelijk verstrikt in de lelijkheid van het leven? Heb je behoefde aan meer schoonheid en positiviteit? Doe deze 7-dagse gratis challenge en vergroot de positieve energie om je heen! Deel je ervaringen op info@ankewebersmit.com.

Lees meer
Winter Labyrint! De toon zetten voor 2018

Winter Labyrint! De toon zetten voor 2018

Wil je het nieuwe jaar goed beginnen?
Ben je op zoek naar focus voor de komende manden?
Ben je klaar om onnodige ballast los te laten en er een spetterend, vernieuwend jaar van te maken?
Kom dan naar het Midwinter labyrint!Meld je aan op info@ankewebersmit.com

Lees meer
De app voor tips, challenges en coaching

De app voor tips, challenges en coaching

SAM is er! Eind 2017 is de brandnieuwe  zelfontwikkelings-app gelanceerd die je helpt om weer in balans kunnen komen of blijven. Het is een heel spannend idee en ik ben als een van de coaches in de regio Leiden benadert om hieraan mee te doen. Kijk eens op SAM of Volg...

Lees meer

What is a HSP (high sensitive person)? 12 quick answers

Many people who know about HSP come and ask me for tips about living with their sensitivity. Or they ask for help to increase their energy level, decrease the amount of stimuli they take in or for assistance in exploring the up-side of this characteristic. 
But people who have never heard of HSP give me a surprised glare when I mention what the book I’ve been writing is about.
It is for them that I compiled some concise answers to commonly asked questions to satisfy their curiosity.

You are high sensitive yourself? Read more

Blog overview:

Ik geef ook korte introducties en trainingen waarin je meer over de aard, kracht en mogelijke valkuilen van (hoog) gevoeligheid leert en hoe je ermee om kunt gaan. Want (hoog)gevoelig zijn betekend absoluut niet dat je een buitenbeentje bent en niet mee kunt doen in een maatschappij zoals we die momenteel hebben. Geïnteresseerd? Bel of mail mij of volg mijn blog, waar ik deze trainingen aankondig, of kijk in de agenda.