door Anke Weber Smit | 9 juli 2018
Emoties zijn een deel van ons. Ze spelen een rol bij empathie. Sommige mensen zijn gevoeliger dan anderen. Van hoogsensitieve mensen wordt vaak beweert dat ze ‘te gevoelig’ zijn. Maar is dat ook zo? Dit artikel gaat over gevoeligheid, verbeelding, inlevingsvermogen en...
door Anke Weber Smit | 17 april 2018
Heb je wel eens zo’n ochtend waar je opstaat met de gedachte: het liefst zou ik de hele dag in bed blijven, kop onder de dekens en de wereld laten voor wat ze is? Dan is deze challenge voor jou! Doe hem en voel je gesterkt, positiever en daadkrachtiger. Zo trek aan...
door Anke Weber Smit | 25 januari 2018
• Ben je gevoelig voor sferen – ook op tv? • Voel je goed aan hoe het met iemand gaat? • Heb je last van fel licht, sterke geuren of jeukende labels in je kleding? -> Dan is de kans groot dat je bijzonder gevoelig – hoog sensitief bent. Uit wetenschappelijk...
door Anke Weber Smit | 22 januari 2018
Challenge #1: Fotomoment Geluk Vandaag deel ik een van mijn favoriete oefening om je dagelijkse geluk te vergroten. Vaak raken we verstrikt in de lelijkheid van het leven. Als je bijvoorbeeld uitgeput bent geraakt door een ruzie met een vriend of geliefde. Of je hebt...
door Anke Weber Smit | 13 december 2017
Helaas kan ik door omstandigheden morgen toch niet aanwezig zijn in het Proeflokaal Leiden. Ik had graag met je willen filosoferen, overleggen en uitwisselen over hooggevoeligheid en je enigen Ontdekkingsreis Hoogsensitivitieit en hoop dat we elkaar op een ander...
door Anke Weber Smit | 6 december 2017
Weer een mooi initiatief van Marike van IJssel! Ik doe daaraan mee op donderdag 14 december. Tussen 11.30-14.00 uur ben je welkom in Proeflokaal “De Aandacht”, Van der Waalstraat 3 in Leiden. Ik geef tips voor hooggevoelige mensen en meer algemeen tips...