The pitfall of over-adaptation: why to stop it and how

overadaptationLately, I’ve had a lot of conversations with people who find it challenging to stand up for themselves, not only during the Christmas season. They find themselves in situations where they would like to react more according to their own wishes.

Although this ‘risk’ might be particularly high for (high) sensitive persons, everybody finds him or herself confronted with a challenging choice sometimes: be true to yourself or keep the peace?

Here’s why to stop over-adaptation –  and how!

Verder lezen


Ja, ik geef persoonlijke groei cadeau


Heb je plannen om de kerstdagen door te brengen met geliefden, familie en vrienden? Wil je ze graag verrassen met een leuk cadeau? Geef dan eens iets anders dan een standaard doos bonbons, een nieuwe stropdas of gewoon geld. Geef eens een ervaring!

Een ervaring is uniek en persoonlijk, je kunt het niet kwijt raken en het is ook duurzaam. En ook belangrijk: een ervaring kan je leven een beslissende draai geven in de richting die jij op wilt.

Verder lezen

Holistic medicine – superpower or superstition?

Eric Pearl and Anke Weber Smit during the celebration of ONE YEAR ALTERNATIVE TRONDHEIM

(Part 1 of the trilogy) (July 20th)

Since I started my career switch in 2010, I get many questions about how I, as a scientist, can work with something ‘vague’ as holistic medicine.

This is obviously a topic that intrigues many. I, in turn, find it fun to explain why it has been so exciting for me to dive into researching the phenomenon ‘holistic treatment’. And why it makes me feel like a conquering pioneer rather than an unworldly trickster.

Let me invite all you sceptics, curious people and believers out there to join my adventure!

Verder lezen